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domingo, 29 de marzo de 2020

El bote de la felicidad

EL BOTE DE LA FELICIDAD




En estos días tan especiales que estamos viviendo, todos experimentamos diferentes emociones y sentimientos. Debemos buscar momentos que nos pueden hacer felices aunque sea por un pequeño instante. Para eso os vamos a proponer un pequeño juego que se puede realizar con los peques o toda la familia. 

                 1.Detente un minuto.
                 2.Escoge un tarro cualquiera que puedes decorar si te gusta.
                 3.Visualiza un momento feliz que haya sucedido HOY.
                 4.Escríbelo o dibújalo.
                 5.Guárdalo en el tarro escogido.
                 6.Puedes repetir estos pasos todos los días.
                 7.Juntaos una vez a la semana y recordad esos momentos.
                 8.¡Ánimo! Cada día encontramos un momento de felicidad más.

4 comentarios:

  1. genial! nosotros en la cena solemos hablar de lo mejor del día y hay espacio para hablar de preocupaciones y lo que haga falta. me parece muy chulo hacer el tarro!

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  2. qué buena idea! nosotros en la cena o cuando nos acostamos siempre hablamos de algún momento feliz del día y también si hay preocupaciones. buen recurso!

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  3. Nosotras lo hacemos por la noche después del cuento, una idea brillante :)

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